今回は歯周病の予防方法について解説していきます。

歯周病予防には、毎日の丁寧なブラッシングと定期的な歯科検診が欠かせません。

歯と歯茎の間（歯周ポケット）にたまるプラークを取り除くことが最も重要で、歯間ブラシやデンタルフロスの併用も効果的です。

また、生活習慣も関係しており、喫煙やストレス、糖尿病などがリスク要因となるため、健康的な生活を心がけることも大切です。

早期発見・早期治療で重症化を防ぎましょう。

歯周病かもと思ったら、お気軽に当院までご相談ください。